בלוג

הפסקת עישון בגיל 30

הפסקת עישון בגיל 30

רבים שואלים האם הפסקת עישון בגיל 30 היא אפקטיבית להפחתת הסיכונים והנזקים הבריאותיים של העישון. למעשה, הפסקת עישון היא אפקטיבית בכל גיל, אך כן יש

לקריאת המאמר »
גמילה מעישון שיעול

גמילה מעישון שיעול

עישון גורם לבעיות בריאותיות רבות ביניהן בעיות נשימה ומחלות ריאות. כאשר נגמלים מעישון, מנקים את הגוף מהרעלים וכך גם את דרכי הנשימה. עם זאת, כחלק

לקריאת המאמר »

הפסקת עישון אחרי חודש

הפסקת עישון אחרי חודש עישון הוא אחד מהגורמים המובילים למחלות הסרטן ומחלות כרוניות אחרות, שלא נדבר על תופעות לוואי שיכולות להתרחש כבר בגילאים צעירים, פגיעה

לקריאת המאמר »

גמילה מעישון לנשים

גמילה מעישון לנשים שונה בתהליך מגמילה מעישון לגברים מסיבות שונות עליהן נדון. עישון הוא "תחביב" ממכר שרבים מתחילים בגיל צעיר אך כשהם מגיעים לגיל בגרות

לקריאת המאמר »

גמילה ממשחק פוקר

הימורים הינם אחד מגורמי ההתמכרות הנפוצים ביותר, אפילו שלכאורה לא מעורב בהם חומר אשר נצרך על ידי הגוף באופן פיזי. הימורים, הריגוש, ההתלהבות, אובדן השליטה,

לקריאת המאמר »

גמילה מבצקים

יש כאלו המכורים למתוקים, יש כאלו המכורים לבצקים. מהרבה בחינות – שתי ההתמכרויות מאוד מאוד דומות. לשתיהן יש פוטנציאל משמעותי להקשות על חייו של המכור

לקריאת המאמר »

גמילה מג'אנק פוד

האם ג'אנק פוד, אוכל מהיר, יכול להיות ממכר? כל המחקרים מראים שכן. לא מהבחינה הפיזיולוגית, במובן הזה שישנו חומר המייצר תלות במזון המהיר. אלא במובן

לקריאת המאמר »

גמילה מגלידות

התמכרות לגלידה אינה עניין פשוט, והיא יכולה להיות כואבת לא פחות מכל התמכרות אחרת. עבור אלו אשר אינם מכורים, גלידה היא אולי תענוג נפלא. אך

לקריאת המאמר »

גמילה מפייסבוק

המדיה החברתית משתלטת על מרחבי האינטרנט, זו תופעה ידועה ומוכרת לכל. בעוד עבור רוב המשתמשים פייסבוק וחברותיה הינן פלטפורמות בידור או תקשורת, אשר משמשות אותם

לקריאת המאמר »

גמילה מחטיפים

אם אתם חשים שאינכם יכולים לשלוט על צריכת החטיפים שלכם, שאתם פשוט זוללים עוד ועוד, בלי הפסקה, בלי גבול, בלי יכולת לעצור את זה –

לקריאת המאמר »

גמילה מקנאביס רפואי

השימוש בקנאביס רפואי או מריחואנה לצרכים רפואיים אינו עניין מובן מאליו. פעמים רבות, השימוש בחומרים אלו יכול לשפר את איכות החיים ולהקל באופן משמעותי על

לקריאת המאמר »

גמילה מרשתות חברתיות

התמכרות לרשתות חברתיות הינה דבר אמיתי לחלוטין, ועוד ועוד בני נוער הולכים ונופלים קורבן למגיפה הווירטואלית המדבקת. זו אינה בדיחה, וזה מגובה במחקרים רבים לאורך

לקריאת המאמר »

גמילה משתיה מתוקה

האם משקאות ממתוקים ממכרים? האם אפשר לפתח התמכרות לשתייה מתוקה? בהחלט! כמו כל דבר המכיל סוכר – עוגות, בצקים, ממתקים ופינוקים מוגזמים – גם שתיה

לקריאת המאמר »

גמילה ממתוקים

בדיוק כמו קוקאין והרואין, או כל סם אחר, סוכר יכול להיות ממכר. אפילו ממכר מאוד. ואולי אפילו הרבה יותר מסוכן ממה שאתם חושבים שהוא –

לקריאת המאמר »

אודות

אתר הפסקת עישון הוא אתר מקצועי ומקיף, המציע לגולשיו מידע חיוני רב אודות מגוון האפשרויות השונות בגמילה מעישון, הקשיים הנלווים, השפעות העישון על הבריאות ועוד.

לקריאת המאמר »
מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!