איך אמונה והודיה יכולות לעזור לכם בגמילה?

התמכרות היא לא משחק! בחרו נכון – גמילה מהתמכרויות!

ליצירת קשר מוזמנים להשאיר פרטים

תהליכי גמילה הם לא תהליכים פשוטים. מדובר על תהליכים מורכבים ביותר הן מבחינה גופנית, הן מבחינה נפשית והן מבחינה רגשית. חשוב להבין כי על אף שיש פרוטוקולים מאוד ברורים כיום לתהליכי גמילה מסוגים שונים במרכזי הגמילה, עדיין, כדאי וחשוב שכל אדם יכניס לתהליכים הללו את ההיבטים הרוחניים והרגשים. גישה רוחנית מסייעת למצוא תחושת משמעות וחיבור עמוקים יותר, היא מספקת תחושת שייכות ונחמה שהן ללא ספק חשובות מאוד בהתמודדות עם תקופות מאתגרות ובפרט עם תהליכי גמילה.

מבחינה רגשית, גמילה היא לא רק תהליך ריפוי פיזי, מדובר עם התמודדות עם רגשות, מחשבות וחוויות עבר. על ידי שילוב של רוחניות, ניתן לפתח חוסן נפשי, ניתן להבין ממה נבעה ההתמכרות ואיך אפשר לפתור את כל העניינים הנפשיים הפנימיים שהביאו לאותה ההתמכרות, ניתן להתחבר לאלוקות, להגיד תודה לבורא עולם שהביא אתכם לנקודה שבה אתם מבינים שההתמכרות עשתה לכם רק רע, ומעתה והלאה ואתם פועלים לטוב עבור עצמכם ולהתחיל לנקוט בכל הצעדים שיכולים לסייע לכם, כולל חיבור לאני הפנימי שלכם, לקב"ה ולדרך בטוחה וטובה שיכולה לסייע לכם לחיות חיים טובים ובריאים יותר במישור הגופני והנפשי.

כיצד אמונה והודיה יסייעו לכם בתהליך הגמילה

אין ספק כי אמונה ותחושת הודיה יכולה להגביר בצורה משמעותית את המוטיבציה ואת כוח הרצון שלכם בתהליך הגמילה. אמונה מספקת תחושה שיש לכם מטרה כלשהי להשיג ואתם מאמינים בעצמכם ובבורא עולם שתצליחו להשיג אותה. כמו כן, היא יוצרת אצלכם את התקווה, אתם יודעים שיש בורא לעולם שאוהב אתכם ומשגיח עליכם, שהוא רוצה בטובתכם והוא צועד אתכם יד ביד בתהליך הגמילה.

האמונה מסייעת לכם להבין שהקב"ה נטע בכם כוחות להתמודד עם הניסיון המדובר וכי אתם יכולים לעשות זאת.

הודיה מסייעת לכם להעביר את המיקוד מכל האין בחייכם, לכל היש בחייכם. במקום להתמקד בכמה שקשה לכם ובמה שחסר לכם, אתם מתמקדים בלהודות על הטוב. מדובר על חוויה רוחנית שתמלא אתכם באופטימיות ושמחה, שהם מאוד חיוניים לתהליך גמילה מוצלח. במקום להתמקד ברע, אתם מודים על הטוב. תרגלו בתהליך הגמילה שלכם הכרת תודה יומיומית על כל הטוב בחייכם ותראו כי הדבר יסייע לכם בשמירה על מוטיבציה.

איזה פעולות שקשורות להודיה, אמונה ותפילה יכולות לסייע לכם בתהליך הגמילה?

הנה כמה פעולות שאתם יכולים לעשות בתהליכי גמילה שיכולות לסייע לכם להתמודד עם התהליך בצורה הרבה יותר טובה:

ראשית כל, הקפידו להתפלל. התפילה מהווה את החיבור בין הנשמה שלכם לבורא עולם. הנשמה כל הזמן משתוקקת להתחבר ליוצרה וכאשר אתם מתפללים, הנשמה שלכם שקטה וטוב לה. אתם מתחברים למעשה לקב"ה, אתם מבקשים את כל מה שעל ליבכם, אתם משתפים את בורא עולם בכל מה שחסר לכם, בכל מה שקשה לכם ואתם יודעים, שיש מי ששומע ויש מי שיענה לכם על התפילה בכל מה שיקרה במציאות.

באופן יומיומי, בקשו תודה על כל הטוב בחייכם. ספרו לקב"ה כמה טוב לכם והוא יוכיח לכם מהו טוב אמיתי.

מעבר לכך, השתתפו בפעילויות קהילתיות שונות: שיעורים מפי רבנים אשר מדברים על הנושא של גמילה והתמכרויות, התוועדויות, חיזוקים שונים, סעודות שבת משותפות ועוד, כל אלה יטמיעו בכם את ההבנה שאינכם לבד ויאפשרו לכם להתקדם בדרכיכם לגמילה מוצלחת.

אדם מתפלל

התמכרות היא לא משחק! בחרו נכון – גמילה מהתמכרויות!

המרכז לגמילה מהתמכרויות

האתר המקיף והמקצועי ביותר בתחום ההתמכרויות, כל מה שרציתם לדעת על התמכרויות במקום אחד. אנו מנגישים לכם את הידע האיכותי ביותר מצורה נוחה ועושים לכם סדר בכל המידע הרחב שיש על הנושא.

אז מה היה לנו בכתבה:
053-3562947

לפני שאתם עוזבים אותנו

מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!