אכילה כפייתית – מהי?

התמכרות היא לא משחק! בחרו נכון – גמילה מהתמכרויות!

ליצירת קשר מוזמנים להשאיר פרטים

אכילה כפייתיתאכילה כפייתית שייכת לקבוצת הפרעות האכילה. היא מכונה גם בשם "תסמונת זללנות כפייתית", והיא הפרעה קשה במיוחד. הפרעות אכילה מוגדרות כמחלות נפש, והן מובילות את החולים להרגלים מזיקים של הרעבה עצמית או של אכילה בלתי מבוקרת, והכול נובע מדפוסי התנהגות רגשיים ומחשבתיים.

מרבית החולים מאמצים את ההרגלים ההרסניים כדי להתמודד עם מצבים של דיכאון, של מתחים נפשיים, של לחץ ושל חרדות.

מאפייני ההפרעה

אכילה כפייתית היא קשה ומאופיינת על ידי זלילה בלתי מבוקרת של מזון, והתוצאה היא עלייה במשקל. צריכת המזון היא בכמויות גדולות, מעבר ליכולת האישית ולתחושת השובע, והכול נעשה תחת תחושת איבוד שליטה על הרגלי האכילה.

על אף שההתנהגות של אכילה כפייתית דומה להתנהגות חולי בולימיה, הסובלים מאכילה כפייתית לא מאמצים לעצמם התנהגות של היטהרות- הם לא נוטים להקיא או להשתמש בחומרים משלשלים כדי להיפטר מהאוכל שאכלו.

רוב האנשים שלוקים בהפרעת אכילה כפייתית משתמשים במזון לצורך התמודדות עם כך שהם חשים שלא בנוח עם עולם הרגשות שלהם. אלה הם אנשים שלא סיגלו לעצמם דרכים נכונות של התנהלות ושל תפקוד, והשלווה היחידה שלהם נמצאת במזון. לרוב הם חשים תחושות קשות של אשמה בנוגע לחוסר יכולתם לשלוט בהרגלי האכילה, מה שגורם להעלאת רמת הלחץ הנפשי ולשאר התופעות הנפשיות האחריות.

אנשים שלוקים בהפרעת אכילה כפייתית נתונים במצוקה תמידית בכל מה שקשור בהרגלי האכילה שלהם. לעתים הם מגיעים אפילו למצבים של הזנחת מקור הפרנסה, הזנחת פעילויות חברתיות והזנחת הלימודים, והכול כדי לפנות זמן להרגלי האכילה הכפייתיים.

תסמינים

לא בכל המקרים בהם אנשים אוכלים יתר על המידה, הדבר נובע מהפרעת אכילה כפייתית. ישנם תסמינים מובהקים של אכילה כפייתית:

  • אכילת כמויות מזון בצורה מוגזמת וחריגה מהנורמה.
  • אכילה מהירה באופן יוצא מן הכלל.
  • הרגשות תמידיות של חוסר יכולת שליטה על כמויות ועל איכות המזון הנכנס לפה.
  • אכילת יתר גם במצבים שבהם הגוף אינו חש ברעב.
  • אכילת יתר עד ההגעה לתחושת חוסר נוחות.
  • אכילה בסתר מתוך בושה למראה הכמויות הגדולות של האוכל.
  • תחושות של זילות, של דיכאון, של גועל ושל אשמה אחרי כל אכילה.
  • תנודות וחוסר יציבות במשקל הגוף.
  • דיאטות תכופות.
  • ירידה בחשק המיני או חוסר חשק מוחלט.

סיבות להפרעה וגורמי סיכון

החוקרים טרם מצאו מהן הסיבות המובילות את האדם ללקות באכילה כפייתית, אך על פני השטח נראה שגם הפרעת אכילה זו נובעת משילוב של כמה גורמים-ביולוגי, נפשי וסביבתי. החוקרים מצאו שקיים קשר ישיר בין ההפרעה של אכילה כפייתית לבעיות נפשיות מסוגים שונים. מצאו כי מחצית מהסובלים מההפרעה סבלו בעברם מבעיות נפשיות של דיכאונות. רוב האנשים דיווחו במחקרים שתחושות שונות כגון עצב, כעס, שעמום, חרדה ובעיות נפשיות אחרות, הן אלה שגרמו להתפרצות ההפרעה של אכילה כפייתית.

אכילה כפייתית יכולה להיגרם גם כתוצאה של תורשה משפחתית, בדיוק כמו שאר הפרעות האכילה. החוקרים בוחנים כעת כיצד הכימיקלים במוח וחילוף החומרים בגוף משפיעים על אכילה כפייתית. גם התנהגות אכילה בתוך המשפחה יכולה לגרום להתפתחות אכילה כפייתית, למשל במשפחות שנוטות לאכילה מופרזת או ששמות דגש רב על נושא האכילה.

תופעות לוואי וסיבוכים

אנשים הלוקים באכילה כפייתית עלולים לסבול מבעיות רפואיות ומסיבוכים בריאותיים. להלן הסיבוכים והבעיות שעלולים להיגרם:

  • יתר לחץ דם.
  • מחלת הסוכרת.
  • מחלות לב.
  • בעיות במחזור החודשי.
  • מחלות הקשורות לכיס המרה.
  • בעיות של קוצר נשימה.
  • מחלות סרטן.
  • הפרעות שינה.
  • תחושות עייפות.
  • בעיות של ניידות ממקום למקום.

ראו גם:
הפרעת אכילה סלקטיבית

התמכרות היא לא משחק! בחרו נכון – גמילה מהתמכרויות!

המרכז לגמילה מהתמכרויות

האתר המקיף והמקצועי ביותר בתחום ההתמכרויות, כל מה שרציתם לדעת על התמכרויות במקום אחד. אנו מנגישים לכם את הידע האיכותי ביותר מצורה נוחה ועושים לכם סדר בכל המידע הרחב שיש על הנושא.

אז מה היה לנו בכתבה:
התקשרו עכשיו
מעוניינים שנחזור אליכם? השאירו פרטים!